ダイエット中でも簡単チーズボールの作り方をご紹介します。
クリームチーズにまぜて、まるめて、たべる。
ちょっとひと口だけ甘いものを食べたい時におすすめの低糖質スイーツレシピです🙆♂️
チーズボール材料
クリームチーズ200グラム
ラカント大さじ1杯
塩ひとつまみ
レモン汁 少々
白ごま 適量
黒ごま適量
600Wで３０秒
チーズボール作り方
・ボールにクリームチーズを入れて600Wの電子レンジで３０秒加熱する
・ラカント大さじ1杯、塩ひとつまみ、レモン汁少々を加える
・冷凍庫で１時間ほど冷やす
（まるめやすくするため）
・冷凍庫から出して丸める
・胡麻をまぶして完成
※ゴマの代わりにクッキーを砕いてまぶす方法もありますがその場合は糖質が上がります。
味は好みなのでラカントを増やしたり
抹茶や紅茶、きな子などを入れても美味しいです♪
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